Resep herbal ampuh mengatasi darah rendah agar puasa lancar

Tekanan darah rendah bisa terjadi karena darah si penderita kurang mengandung vitamin, untuk mengatasinya orang harus memakan vitamin bergizi tinggi. Orang yang terkena tekanan darah rendah sama bahayanya dengan tekanan darah tinggi. Terlebih bila disertai kolesterol tinggi, bisa menyebabkan bagian tubuhnya terancam lumpuh.

Berikut ini resep ampuh menurunkan darah rendah secara herbal dan telah digunakan dalam pengobatan ala tiongkok dalam kurun waktu ribuan tahun yang lalu hingga saat ini.

1. Resep 1
Bahan A
- Bayam dicuci bersih lalu rebus, tapi jangan terlalu masak atau matang

Bahan B
- Gula aren sebanyak     10 gram
- Asam kawak         5  gram
- Bawang merah         5  gram
- Lada             10 gram
- Lombok / cabe rawit     15 gram
- Garam         7  gram

Cara mengolah :
Bahan B digerus halus seperti sambal lalu dimakan bersama bayam dan juga boleh dimakan bersama nasi.

2. Resep 2
- Kopi bubuk         15 gram
- Bubuk coklat         5  gram
- Gula aren         25 gram
- Susu murni         250 ml

Cara mengolah :
Semua bahan diseduh menggunakan air panas secukupnya. Diminum sebelum makan pada pagi. Sore harinya membuat ramuan baru untuk diminum esok pagi.

Baca juga : 6 Resep herbal ampuh mengobati darah tinggi


PERHATIAN
- Perbanyak istirahat dan tenangkan pikiran
- Banyak makan sayur - sayuran dan buah.
- Makanan yang dimakan harus dikunyah dengan lembut.
- Sering mandi dengan air hangat supaya lekas tertidur dan mendapatka relaksasi.
- Makan makanan bergizi tinggi seperti daging, ikan, kacang tahan, kedelai,   kelapa, gula aren dan lain - lain.

Sekian ilmu yang bisa dibagi tentang resep ampuh menurunkan tekanan darah rendah secara herbal dan semoga anda lekas sembuh.

Share this post